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【影片】使用電腦的正確坐姿


一般上班族工作時免不了使用電腦,對於網頁設計工作者(以宇翼設計團隊人員來說),工作時間幾乎都是在電腦螢幕前度過;有時候回到家窩在沙發,使用手機或平板的時間隨便就超過30分鐘。長時間使用電腦的上班族,或像是固定同一姿勢的研究人員、作業人員等,其實很多都有肩頸酸痛的問題,等到感到不舒服或疼痛才去就診,服藥、按摩、推拿及針灸等,其實都是治標不治本的方法!
改變,就從現在開始吧!來看一段輕鬆有趣的影片,關於使用電腦的正確坐姿,若有朋友們也跟我們一樣,從事需要長時間跟電腦螢幕大眼瞪小眼的行業,歡迎分享給他們,避免長時間及不良姿勢下的使用習慣唷!

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